Bulharský vak – Bulgarian bag

Bulharský vak – Bulgarian bag

Bulharský bag/vak je neuveriteľne funkčný a univerzálny nástroj pre posilnenie a zvýšenie odolnosti kľúčových svalov a zlepšenie koordinácie a pohyblivosti kĺbov.

Väčšinu, ak nie všetky cvičenia, ktoré možno vykonať s Kettlebell a činkami, možno vykonať aj s bulharským bagom. Zároveň, ale bulharský bag ponúka cvičenie, ktoré nemožno vykonávať so žiadnou inou cvičebný pomôckou.

Všetci športovci, bez ohľadu na ich zameranie, môžu ťažiť z jedinečnej techniky cvičenia, ktorú dali svetu bulharskí pastieri, ktorí si krátili čas na pastve zdvíhaním oviec.

Komentáre

komentáre