Kettlebell

Čo je to Kettlebell?

Guľa s uchom – tak by sa jednoducho dalo charakterizovať toto náčinie.

Je to však omnoho viac. Kettlebell je unikátny nástroj na rozvoj sily a silovej vytrvalosti. Je to tradičné ruské náčinie, vďaka ktorému sa daju cvičiť rôzne tlaky, ťahy, swingy a pod.

Je neodeliteľnou súčasťou crossfitu a funkčného tréningu aj v dnešnej modernej dobe. Veľa špičkových trénerov a profesionálnych športovcov si dnes nevie predstaviť, že by cvičili bez neho. Stal sa súčasťou vrcholového športu, ale aj bežných fitiek. Nie je to len modrený trend, je to rokmi overená tréningová pomôcka, ktorú vieš využiť na rozvoj takmer všetkých pohybových schopností.

Ak ho raz skúsiš, už s ním nechceš prestať.

Povedali o kettlebell:

“Čím viac cvičím s kettlebellom, tým viac uvažujem že zanechám akýkoľvek iný tréning”, píše Rob Lawrence, senior RKC.

V skleníku ľahko vystrelí hocijaká zbraň, ale väčšina z nich ťa nechá v štichu ak padnú do vody či do blata, alebo ak ich chceš použiť v sibírskych mrazoch. Kalašnikov funguje aj vtedy. Kettlebell je takouto najspoľahlivejšou a pekelne účinnou zbraňou: je to AK-47 fyzického tréningu. Pavel Tsatsouline

Upozornenie ku kettlebell.

POZOR! Tento tovar nedržíme momentálne na sklade, preto je len na objednávku! O dostupnosti sa informujte na michal@protrening.sk alebo 0903 925 774.

Komentáre

komentáre