Jedálniček na mieru pre každého športovca.
Pridali sme pre vás, všetkých športovcov, ďalšiu zaujímavú službu. Okrem toho, že si u nás viete nakúpiť perfektné tréningové pomôcky, tak viete prísť na diagnostiku zloženia tela, FMS testovanie a…
Letná tréningová pauzička
Ahoj športovci, keďže je momentálne leto a dovolenkové obdobie, tak máme od našich tréningov pauzu. Táto pauza bude trvať do cca 15.8.2016. Následne zrejme zahájime druhú časť našej tréningovej sezóny…
Ako trénovať efektívne alebo sám sebe trénerom – školenie.
Si si istý/á, že vieš správne a efektívne trénovať? Vyznáš sa v rozdieloch medzi tréningami? Vieš sa zorientovať v nekonečnom množstve článkov o cvičení? Ak si čo i len pri…
Rezervácia tréningov
REZERVÁCIA TRÉNINGU Momentálne si môžeš vybrať z dvoch typov tréningov. 1. FUNKČNÝ TRÉNING PRE BEŽCOV – špecializované posilňovacie tréningy pre bežcov a ich problémy. – na tréningoch sa venujeme najčastejším problémom, ktoré…
Body PRO tréningy
Body PRO Tréningy Máš rád skupinové tréningy, kde sa stretne super partia ľudí, ktorí spolu makajú a zlepšujú sa? Presne o tom je náš skupinový kondičný tréning, ktorý robievame pravidelne v našich priestoroch.…
Otvárame tréningový program ŽIVOTNÁ FORMA!
Časy telesnej výchovy a vedomosti o pohybe a cvičení sú u väčšiny už dávno zabudnuté a súčasná preinformovaná doba zvykne spôsobovať informačný chaos, či už v strave alebo v cvičení a tréningu. Bez poznania súvislostí nie sme schopní filtrovať obrovské množstvo rôznych odporúčaní a tak sa dostávame do blúdneho kruhu, z ktorého nie a nie uniknúť.
Popis našich tréningov
Od začiatku roku 2016 máš možnosť u nás absolvovať tieto tréningy. FUNKČNÝ (PRO) TRÉNING PRE BEŽCOV Trápia ťa pri pravidelnom behu zranenia? Zvyknú ťa bolieť kríže, kolená, či iné kĺby?…
Funkčný (pro) tréning pre bežcov
FUNKČNÝ (PRO) TRÉNING PRE BEŽCOV Trápia ťa pri pravidelnom behu zranenia? Zvyknú ťa bolieť kríže, kolená, či iné kĺby? Alebo už nevieš zlepšiť svoj čas na desine? V týchto, ale aj…