0919 290 218
michal@protrening.sk
KOŠÍK: 0 položka | Strečing je sú stále považovaný za neodmysliteľnú ča...
Zobraziť
+
Ako vyzerá predstava o tréningu u rekreačného športo...
Zobraziť
+
Regenerácia svalstva u bežcov býva často podceňovaná...
Zobraziť
+
Bežci sa často boja robiť silový alebo posilňovací t...
Zobraziť
+
Aj tento rok som mal možnosť zúčastniť sa najväčšej ...
Zobraziť
+
V mesiaci apríl máme na programe dva super preteky, ...
Zobraziť
+
Približne 6 rokov pôsobím ako tréner. Pôsobil som na...
Zobraziť
+
Je načase si zopakovať ako sa obliecť na tréning v z...
Zobraziť
+
Poznaš týchto 5 cvičení, ktoré pália viac kalórií ak...
Zobraziť
+
Ako nepribrať cez sviatky? To je otázka, však? Určit...
Zobraziť
+
Tréning na balančných pomôckach rôzneho druhu má v d...
Zobraziť
+
Odporový padák. Pre niekoho známe pre iného menej zn...
Zobraziť
+
Kategórie blogu
Najčítanejšie články
- Bežecký plán na desiatku 2 x prečítané
- Čo je to strečing a je vôbec pre nás dôležitý? 2 x prečítané
- Aký je rozdiel medzi proteínom a BCAA? 2 x prečítané
- Silový tréning pre bežcov? Vedecky overené fakty! 1 x prečítané
- Čo je to SMR a fascia? 1 x prečítané