Mnoho z vás už videlo nejakého profi alebo hobby špo...
Zobraziť
+
Pridali sme pre vás, všetkých športovcov, ďalšiu zau...
Zobraziť
+
Strečing je sú stále považovaný za neodmysliteľnú ča...
Zobraziť
+
Ako vyzerá predstava o tréningu u rekreačného športo...
Zobraziť
+
Regenerácia svalstva u bežcov býva často podceňovaná...
Zobraziť
+
Ahoj športovci, keďže je momentálne leto a dovolenko...
Zobraziť
+
Často sa nás pýtajú ľudia na názor, či je pivo po tr...
Zobraziť
+
Si si istý/á, že vieš správne a efektívne trénovať? ...
Zobraziť
+
REZERVÁCIA TRÉNINGU Momentálne si môžeš vybrať z dvo...
Zobraziť
+
Body PRO Tréningy Máš rád skupinové tréningy, kde sa...
Zobraziť
+
Časy telesnej výchovy a vedomosti o pohybe a cvičení...
Zobraziť
+
Bežci sa často boja robiť silový alebo posilňovací t...
Zobraziť
+
Kategórie blogu
Najčítanejšie články
- 5 cvičení, ktoré pália viac kalórií ako beh. + VIDEO
- Veľkostné tabuľky COMPRESSPORT
- Bežecký plán na desiatku
- Silový tréning pre bežcov? Vedecky overené fakty!
- Aký je rozdiel medzi proteínom a BCAA?
- Ako si upraviť dĺžku nášho švihadla?
- Letná tréningová pauzička
- Kompresné oblečenie a jeho účinky
- Začni s kettlebellom!