Hľadáš balančné pomôcky alebo podložky na cvičenie? Máme riešenie.

Balančné pomôcky sa používajú na cvičenie alebo na sedenie a zároveň aj ako masážna pomôcka.

Dajú sa využiť ako klasická nestabilná plocha napr. pri stabilizácii členkového kĺbu alebo ako náročnejší variant pri isometrických cvičeniach. Druhým účelom je, že ju viete využiť ako podložku pod zadok pri sedením a tým si zabezpečíte nestabilné sedenia, ktoré aktivuje hlboký stabilizačný systém.

Okrem toho na jednej strane balančnej podložky sa nachádzajú aj masážne body.

Cvičíte doma? Potom vám nesmie chýbať podložka na cvičenie.

Yogamatka je praktická podložka pre rôzne športové využitie, ako napríklad joga, posilňovanie a pod.

Je vhodná pre:

• yogu
• strečing
• cvičenia na core a pod.

V kategórii ďalej nájdeš: