Protrening phone 0903 925 774
BLACKROLL

Blackroll loptičky poskytujú lepšie uvoľnenie preťažených svalov.

Vieš ich použiť na masáž alebo na uvoľňovanie triggerpointov – spúšťacích bodov, ktoré spôsobujú bolesť v inom mieste ako sa naozaj vyskytujú.

Loptičkami dokážeš perfektne uvoľniť oblasť lopatiek, bedrového kĺbu, svaly paží alebo predkolenia. Najlepšie sú na uvoľňovanie klenby na nohe a plantárnej fascie. Ďalej ich vieš použiť na svaly predkolenia alebo bedrového kĺbu, prípadne flexorov stehna.

Blackroll loptičky máme v dvoch veľkostiach.

Menšie sú 8 cm a väčšie 12 cm. Čím menšia loptička tým vyšší tlak pri rovnakej hmotnosti tela. Menšou loptičkou sa dostaneš ešte hlbšie. Väčšia je vhodná na uvoľňovanie napr. hlbokých fixátorov bedrového kĺbu.

Blackroll loptičky duo.

Využívame ich hlavne na masáž vzpriamovačov chrbtice alebo uvoľňovanie šije.